わそう日記

2022.02.22

健康になりましょー！

 
皆さんは「菊芋」ってご存じですか？
身体に良い食べ物だそうです。
血糖値の上昇を抑えたり、腸内環境の改善や、高血圧の予防にも効果あり。

お芋ですがでんぷん質がなく生でも食べることができます。

そんな「菊芋」を作っている方が和創会にいらっしゃいました！

放課後等デイサービスおひさまに勤務の濱田さんです。

なんと、山鹿の物産館、夢台地で購入することができます。

食べ方も教えていただけますよ。




介護部長　　ニャン子

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