わそう日記
2021.08.24
小規模多機能型居宅介護よかひより 「熱中症と脱水予防」
今年も暑さが続いていますね
例年に比べて曇りや雨の日が多く、お日様が恋しくなってしまう毎日ですが
３０度を超える気温と、じめじめとした湿気に、体がだるくなったりしていませんか？
気温と湿度が高くなると汗をかいてしまいます
今年は特にマスクもしていますので、かきやすくなっていますよね。
この時期に一番気を付けなければいけないのが「熱中症・脱水症」です。
今年は、熱中症で病院に運ばれている人が昨年に比べて1.7倍に増えているそうです。
暑さを感じづらい分、水分をあまりとらない方が多いんだとか
特に高齢者の皆様は、トイレが近くなるからとつい水分を摂ることを遠慮してしまい、特に注意が必要です。
よかひよりにおいても、来所時、各食事の間や食事中にこまめに水分をすすめたり、体操の時間に啓発を兼ねてご利用者様に水分の大切さをお話をしたり、対策を行なっています。
職員手作りの啓発資料も掲示してみました。
興味を持って読んでくださるご利用者様もいらっしゃいましたよ。
まだまだ夏は続きます
暑さ、湿度に負けず、元気に夏を乗り切っていきたいですね
小規模多機能型居宅介護よかひより 川上莉恵
